美食养生 解暑佳品酸梅汤 自制味美效更佳 酸梅汤具有健胃消食、行气活血之功效，在酷暑难耐的季节，喝上一杯清凉的酸梅汤，不仅解暑止咳，还能开胃，实为解暑饮料之佳品。 三伏天里炎热多雨，阳气外发，人体汗出增多，津液耗伤，出现口渴纳差、疲惫... 久久百科 2019-11-12 467 #标签1 #标签2
美食养生 南瓜藤做菜好吃又疗疾 南瓜藤别名番瓜藤、盘肠草，具有平肝和胃、通经胳、利血脉，治肺结核低热、胃痛、月经不调、烫伤等作用功效。 南瓜藤，是极易生长的一种蔬菜。每到暑夏，回老家乡下走走，家家房前屋后的空地上，都被南瓜藤... 久久百科 2019-11-12 526 #标签1 #标签2
美食养生 《长安十二时辰》里的陕西美食 最近火爆热播的古装剧《长安十二时辰》中，男主角张小敬堪称长安第一吃货达人，在他的影响下，西北名吃水盆羊肉、临潼特产火晶柿子等也跟着火了起来。 最近火爆热播的古装剧《长安十二时辰》中，男主角张小敬堪... 久久百科 2019-11-12 479 #标签1 #标签2
美食养生 玉米须养生小吃食3款 玉米须可以调节血糖，降低血脂，还具有抗痛风作用；因此，玉米须具有广泛的预防保健用途，故有“一根玉米须，堪称二两金”之说。 眼下，北方的夏玉米长势正旺，一片片青青玉米林在广袤的田野蓊蓊郁郁，蔚为... 久久百科 2019-11-12 444 #标签1 #标签2
美食养生 荞麦浑身都是宝 堪称谷物中的全能冠军 荞麦浑身都是宝，幼枝嫩叶、茎叶花果、根和秸秆及种子外壳无一废物。它的茎叶入药能益气力，续精神，利耳目，降气、宽肠、健胃、止血；荞麦粉作保健食品能防治糖尿病、高血脂、牙周炎、牙龈出血和胃病。 农... 久久百科 2019-11-12 417 #标签1 #标签2
美食养生 立秋过后 用膳食赶走三伏带来的湿邪 立秋过后，闷热燥湿的天气有所缓解。可是，炎热的夏季虽走，但我们身体多多少少被湿邪入侵。 8月8日立秋，立秋过后，闷热燥湿的天气有所缓解。可是，炎热的夏季虽走，但我们身体多多少少被湿邪入侵。湿邪... 久久百科 2019-11-12 382 #标签1 #标签2
美食养生 白萝卜和胡萝卜真的不能一起吃吗？ 白萝卜适合生吃，而胡萝卜则恰恰相反，在生吃时，70%以上的胡萝卜素不能被吸收。而要想更好地发挥白萝卜助消化、抗病毒抗癌的食疗功效最好生吃;所以，白萝卜和胡萝卜分开食用为好。 萝卜是我们生活中一... 久久百科 2019-11-12 465 #标签1 #标签2
美食养生 一甜一咸两道粥，为“三高”人群解忧愁 胖人多湿，肥人多痰。湿从哪里来呢?脾主运化水湿，是津液代谢的枢纽。一旦脾虚弱了，不运化了，就会产生痰湿。 肥胖是“三高症”的温床 “三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会... 久久百科 2019-11-12 415 #标签1 #标签2
美食养生 中医角度解读“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人” 桃、杏、李三种水果一直以来深受老百姓的喜爱。从药物的角度而言，桃、李、杏三者却对于人们身体的作用是不尽相同的。 桃、杏、李三种水果一直以来深受老百姓的喜爱。它们不仅是食物，也是药物。作为食物而言，... 久久百科 2019-11-12 406 #标签1 #标签2
美食养生 “莲”的一身都是宝 药食两用都挺好 从中医角度看，莲的一身都是宝。除食用，观赏外，也有一定的药用价值，可谓“全株皆可用，妙用无穷”。 莲花又名荷花、中国莲、水芙蓉。“莲，花之君子者也。”莲，向来是古往今来文人笔下歌咏的对象，其出... 久久百科 2019-11-12 399 #标签1 #标签2
