美食养生 食疗防慢性病 很多中老年人被慢性病所困扰，最新研究发现，这与体内缺乏雌激素有关。不仅女性缺少雌激素会出现更年期症状及多种疾病，男性缺少雌激素也会对大脑、前列腺、睾丸、心脏、血管、骨骼等造成损伤。 很多中老年人被... 久久百科 2019-11-12 410 #标签1 #标签2
美食养生 参须红枣炖鲈鱼做法 参须即人参须，归肺经，益气生津。主治咳嗽吐血、口渴、呕逆，效力弱于人参体，故常用于食补中。鲈鱼不仅味美，且有益于五脏。下面就向大家介绍参须红枣炖鲈鱼的具体做法。 参须即人参须，归肺经，益气生津。主... 久久百科 2019-11-12 441 #标签1 #标签2
美食养生 治疗腹泻的膳食介绍 治腹泻膳食一、鲫鱼羹。材料：荜茇10克，缩砂仁10克，陈皮10克，大鲫鱼1000克，大蒜2头，胡椒10克，泡辣椒10克，葱、盐、酱油各适量。 治腹泻膳食一、鲫鱼羹 材料：荜茇10克，缩砂仁10克，... 久久百科 2019-11-12 425 #标签1 #标签2
美食养生 可改善低血压的药膳 山药薏米大枣粥：鲜山药200克，太子参20克，薏米50克，大枣15枚。山药洗净、刮皮、切块待用，薏米淘洗干净待用，太子参用水冲洗后，用适量清水泡胀，大枣洗净。 山药薏米大枣粥：鲜山药200克，太子... 久久百科 2019-11-12 363 #标签1 #标签2
美食养生 秋季梨膳祛肺燥 中医认为，梨性味甘、微酸、凉，归肺、胃经，有润肺消痰，清热生津之功。适用于热咳或燥咳、热病津伤、或酒后烦渴、消渴等。因此秋季食用一些梨相关的药膳可以清除肺燥。 中医认为，梨性味甘、微酸、凉，归肺、... 久久百科 2019-11-12 412 #标签1 #标签2
美食养生 黄瓜食用禁忌 很多人都喜欢吃黄瓜，特别是女孩子，减肥效果显著。黄瓜具有生津止渴、除烦解暑、利尿消肿的功效，适用于咽喉肿痛、烦渴不止、四肢浮肿、热痢便血、水火烫伤等症。但使用黄瓜时要注意一下禁忌。 很多人都喜欢... 久久百科 2019-11-12 344 #标签1 #标签2
美食养生 秋燥润肺食百合 中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效，特别适合秋季食用。《神农本草经》记载，百合属百合科的宿根草本，有“主邪气心痛，利于大小便，补中益气”等作用。... 久久百科 2019-11-12 388 #标签1 #标签2
美食养生 助眠食物知多少 现代人生活工作节奏越来月快，精神压力也随着增高。在这种高频率的生活方式下很多人出现了失眠的情况，而其中大多数人选择服用安眠药来帮助入睡，其实很多食物就有助睡眠的作用，下面就向大家介绍健康的助眠食物。... 久久百科 2019-11-12 432 #标签1 #标签2
美食养生 中秋月饼吃出健康 即将到了农历八月十五，是家人团圆的日子，人们纷纷开始购置月饼，购买月饼的时候有将就，吃月饼也有说道。月饼如何吃才更健康？下面就向大家详细介绍。 即将到了农历八月十五，是家人团圆的日子，人们纷纷开... 久久百科 2019-11-12 388 #标签1 #标签2
美食养生 慢性胆囊炎时期不同 食疗不同 胆囊炎轻者影响消化吸收，严重的并发症有胆囊穿孔、急性胰腺炎和癌变等。空腹做腹部B超和抽血化验肝功能及血细胞分析多可确诊。根据不同的临床表现，慢性胆囊炎常见的有胆气不舒型、胆腑郁热型、瘀阻胆络型。... 久久百科 2019-11-12 369 #标签1 #标签2
