美食养生 乌发食疗方 核桃营养丰富，果仁中含有65%的脂肪、16%的糖以及多种维生素、微量元素、碘等。李时珍说，核桃有补气养血、润燥化痰、益命门、利三焦、温肺利肠“等功用。常食核桃有乌发护肤作用。下面介绍三种乌发食疗方，供... 久久百科 2019-11-12 427 #标签1 #标签2
美食养生 茶枕安眠梦更香 一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后晾干的茶叶，我不解其意，哪有送人礼物送晒干的残茶的？当时心中还很是不快 一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后晾干的茶叶，我不解其意，哪有送人礼物送晒干的残茶的？当... 久久百科 2019-11-12 448 #标签1 #标签2
美食养生 霜降后 善调养 以水养肺：肺是一个开放系统，最容易被空气中有害物质侵害。尤其在深秋，干燥会带走人体更多水分，造成肺黏膜和呼吸道损伤。 霜降是秋季最后一个节气，此时适当调养进补，不仅能提高身体免疫力，更显示出年轻... 久久百科 2019-11-12 455 #标签1 #标签2
美食养生 慢性咳嗽缠且用茶羹膳 秋季，随着降雨减少，空气越发干燥，此时人们最易患咳，若治不得法常迁延数月难愈，检查胸片等影像学无异常发现，医学上称慢性咳嗽。 秋季，随着降雨减少，空气越发干燥，此时人们最易患咳，若治不得法常迁延数月... 久久百科 2019-11-12 431 #标签1 #标签2
美食养生 微波熬胶 方便省时 想吃阿胶又嫌吃法麻烦？笔者介绍一种方便快捷的阿胶新吃法，既省时又美味。 想吃阿胶又嫌吃法麻烦？笔者介绍一种方便快捷的阿胶新吃法，既省时又美味。原料：阿胶一块，冰糖20克。做法：先将阿胶砸碎至豆粒大小... 久久百科 2019-11-12 493 #标签1 #标签2
美食养生 阿胶养生食疗方 做法：阿胶砸碎放杯中，加黄酒，隔水炖烊。鸡洗净后放锅内，加生姜、葱，加足水量，炖半小时左右，去姜葱，加枸杞，倒入烊化的阿胶，并加盐，再炖15分钟，加味精调味食用。 阿胶枸杞鸡原料：阿胶30克，鸡一只... 久久百科 2019-11-12 454 #标签1 #标签2
美食养生 自制阿胶有口诀 阿胶护妇宝 调经补血数阿胶，冰糖配伍细心调。蒸后冷成琥珀冻，日服一盏自逍遥。 服食阿胶传统法在实际运用中，可根据体质、习惯适当调整，为方便运用和记忆，以下歌诀供参考。阿胶护妇宝 调经补血数阿胶，冰糖... 久久百科 2019-11-12 471 #标签1 #标签2
美食养生 阿胶糕 “面若桃花”是时尚女性对俏丽肌肤的美好向往。在各种高档护肤品、化妆品层出不穷的今天，中国中医科学院西苑医院内科医生唐今扬提醒大家：肌肤的美丽是由内而外的，女子以滋阴补血为要，气血充盈，即使素面朝天也能... 久久百科 2019-11-12 463 #标签1 #标签2
美食养生 专家教你服膏方 2012全国第四届中医膏方交流大会”上，与会专家认为：“比起炖靓汤、喝补品，膏方调理更有针对性，能‘删多余，补不足’，调整体质达到平和的状态。” 2012全国第四届中医膏方交流大会”上，与会专家认为... 久久百科 2019-11-12 492 #标签1 #标签2
美食养生 巧食猪油补阴虚 中医认为，冬季要“养藏”，就是要保住人体的阳气。寒冬腊月，人体阳气为避免耗散外泄而向内收，应进补有营养之物，此时脏腑尤其是脾胃的阳气旺盛，也有能力消化吸收猪油。 中医认为，冬季要“养藏”，就是要保住... 久久百科 2019-11-12 469 #标签1 #标签2
