美食养生 冬天吃醋养颜降血压 冬季是脑卒中的高发季节，脑卒中的发病往往与血压的骤然波动有关，因此，时值冬季，高血压患者应定期监测血压，规范服药，防患于未然，是非常必要的。今天介绍一道菜，以玉米和食醋为主要食材。 冬季是脑卒中的高... 久久百科 2019-11-12 470 #标签1 #标签2
美食养生 喝浓茶会导致高血压 经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。在日常生活中有些人饮茶后会头晕头痛，这也许是血压升高的缘故。 经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有... 久久百科 2019-11-12 493 #标签1 #标签2
美食养生 食疗方治口腔溃疡 口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素。今天就给大家介绍几种简单的治疗口腔溃疡的食疗方。 口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素。今天就给大家介绍几种简单的治疗口腔溃疡的食疗... 久久百科 2019-11-12 492 #标签1 #标签2
美食养生 多吃酸 防衰老 二是牙齿不好的老人，酸的吃多了，可能会有倒牙之感，甚至产生肝气过旺的情况。一旦感觉肠胃和牙齿出现不舒服的症状，就该暂时停止食用。 酸味食物对老人来说，有着特殊的意义。上了年纪后，消化吸收功能减弱，胃... 久久百科 2019-11-12 503 #标签1 #标签2
美食养生 香砂鳜鱼 中医认为，鳜鱼补气血，益脾胃。治虚劳羸瘦、肠风泻血。配以陈皮、木香、砂仁，有很好的补脾理气和胃功效。 主料：鳜鱼2条。 配料：陈皮6克，木香6克，砂仁3克。 调料：葱、姜、料酒、盐。 制作：将... 久久百科 2019-11-12 521 #标签1 #标签2
美食养生 春补药膳 首乌肝片 补肝肾，益精血，乌发明目。此膳中首乌既能保肝，又可降脂、降压；木耳有通利血脉之效，无病常吃也能健身益寿。 立春到了，此时饮食药膳应以“升补”为主，下面介绍一款适合春季服用的药膳，即首乌肝片。... 久久百科 2019-11-12 508 #标签1 #标签2
美食养生 佛手药粥4款 行气止痛，疏肝养胃。适用于肝胃不和型慢性胃炎，症见胃脘胀痛、连及两胁、情绪不畅时加剧、嗳气反酸、急躁易怒等。 佛手粳米粥 材料：佛手15克，粳米100克，冰糖适量。 做法：将新鲜佛手切成片，装入... 久久百科 2019-11-12 510 #标签1 #标签2
美食养生 春笋肉丝 竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋，它被誉为春天里的“菜王”，有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓，咱们不妨吃点春笋吧！ 竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋，它被誉为春天里的“菜王”，有“蔬菜第一品”之称... 久久百科 2019-11-12 492 #标签1 #标签2
美食养生 道清蒸乳香鲈鱼给宝宝吃 春天是万物复苏的季节，也是孩子生长发育最快的季节。春季孩子活动量大，需要营养多，随着消化吸收功能的增强，进食量也大大增加。 春天是万物复苏的季节，也是孩子生长发育最快的季节。春季孩子活动量大，需要营... 久久百科 2019-11-12 492 #标签1 #标签2
美食养生 美味海带排骨汤 海带含碘、微量的氟，能促进细胞氧化作用，燃烧多余脂肪，使神经、肌肉正常运作，维持生长及生育能力处于正常状态，还能促进牙齿、指甲、毛发、皮肤的健康，搭配富含胡萝卜素的胡萝卜和含大量蛋白质、维生素B族的排... 久久百科 2019-11-12 493 #标签1 #标签2
