孕妇怀孕初期吃什么 这些营养少不了

怀孕期间，准妈妈们的饮食安排就需要考虑到胎儿的营养需求了。孕妇怀孕初期吃什么呢？怀孕初期最需要补充哪些营养？别着急，现在请准妈妈们跟着小编一起，看看最要补的是哪些营养吧？怀孕初期的营养需求 1.蛋白...

久久百科 2018-01-08 1939 #孕妇 #怀孕初期 #营养

孕期想做运动怎么办 这几种可以试试

很多孕妇平时闲不下来总是想做些运动，可是又担心影响肚子的宝宝，这让她们很是心慌慌，其实有一些运动是很适合孕妇做的，下面我们一起来看看吧。孕妇是不是只能躺着呢?其实不是这样的，不管是为了肚子里的宝宝还是...

久久百科 2018-01-08 1905 #孕期 #运动

怀孕两个月注意事项 孕期调理得科学

经过辛苦的备孕，当女性知道自己成功怀孕的那一刻，确实有很奇妙的感觉。身份的转变，让自己也多了一份责任感。准妈妈想要更科学的呵护胎儿，那么在怀孕初期应该注意什么？怀孕两个月的时候，胎儿有什么变化呢？怀孕...

久久百科 2018-01-08 1846 #孕期调理

孕吐难受怎么缓解 相信这几招对你有用

孕吐难受怎么缓解呢？想必这是很多人都会想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！知道怀孕之后的那股兴奋劲还没过，随之而来的孕吐，就把你这股劲冲淡了。早上吐，中午吐，晚上吐，吃东西吐，不吃东西也吐……...

久久百科 2018-01-08 2055 #孕吐难受

孕吐对胎儿 到底是好还是坏呢

孕吐对胎儿到底是好还是坏呢？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！为啥女性怀孕初期会恶心呕吐？这就是“孕吐”吗？为啥有人严重有人却没啥事？ 在影视剧中经常出现这样的画面，...

久久百科 2018-01-08 1478 #孕吐 #胎儿

怀孕初期可以吃什么食物

怀孕初期可以吃什么食物？怀孕初期饮食是很重要的，那么吃什么好呢？大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应。孕吐反应轻的准妈妈偶尔恶心呕吐，几天出现一次。一部分反应强烈的准妈妈，吃什么吐什么，不吃也吐...

久久百科 2018-01-08 2241 #怀孕初期

怀孕口味变了怎么回事？是因为它在作祟！

怀孕口味变了怎么回事呢？想必这是很多孕妈咪都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！很多宝爸不能理解，为什么老婆一怀孕就变得矫情了，这也不吃那也不吃的，有时又非...

久久百科 2018-01-08 1563 #怀孕 #口味

吃了避孕药却发现怀孕了 宝宝能要吗

不少的女性都会存在这样一个疑问，就是吃了避孕药却发现怀孕了那，那么这个宝宝能要吗？下面就跟着小编一起来看看吧！先弄清是吃了哪种避孕药 避孕药的种类很多，一般有短期口服避孕药、长期口服避孕药、紧急避孕...

久久百科 2018-01-08 2122 #避孕药 #怀孕 #宝宝

怎么看是不是生化妊娠？可以这样确认

怎么看是不是自己是不是生化妊娠呢？想必这是很多孕妈都会想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！ 自己在家可以做的事 1、可以在快来月经的前一天用早早孕试纸测一下，看有没有出现淡淡的测试线，一般排...

久久百科 2018-01-08 1681 #生化妊娠

关于孕妇血糖容易升高的真相

不少的准妈妈在怀孕中晚期后就会出现血糖高的症状，那么为什么孕妇血糖容易升高？孕妇血糖升高的原因是什么？ 研究发现，孕妇缺乏睡眠可能是引发妊娠糖尿病的一个主要风险，下面就跟着小编一起来了解下吧。声明：...

久久百科 2018-01-08 1769 #孕妇血糖

孕期补营养可不能乱吃，看看你都补对了吗？

怀孕后，你听到最多的一句话是什么呢？相信很多准妈妈们听到最多的就是“多吃点！”，这估计成为大多数准妈妈们的魔咒！尽管你在备孕就已经知晓营养充足的孕期饮食可帮助宝宝健康发育，并对专家提出的健康增重 11...

久久百科 2018-01-08 2163 #孕期补营养

备孕要注意些什么

备孕要注意些什么 1、辛辣食品 在饮食方面，有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃...

久久百科 2018-01-08 1845 #备孕注意

备孕可以吃什么

1、饮食上要多样化，保证营养 不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。有的含这几种，有的含那几种。某些营养素含量高，某些营养素含量低。因此，食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特别...

久久百科 2018-01-08 1818 #备孕

怎么样有效备孕

1、计算出排卵日 来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太...

久久百科 2018-01-08 3045 #有效备孕

怀孕前要做的检查

一般情况下，最好在早晨空腹检查。孕前检查包括了这样的一些项目： 1、血常规(血型 ：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列...

久久百科 2018-01-08 2659 #孕前检查

怀孕前的准备工作

1、补充叶酸及一些微量营养素 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片 ...

久久百科 2018-01-08 2655 #怀孕前

4种职业女性受孕难 如何早日好孕

一、哪些职业会对女性受孕产生不良影响呢？应该怎样避开？ 第一种：IT行业 IT行业人群易患的疾病主要为脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病，从事...

久久百科 2018-01-08 2471 #职业女性

如何科学获取原味果汁

我们了解了果汁对身体的重要性，但如何才能科学获取原味营养果汁呢？现在，小编建议妈妈们使用原汁机来获取营养果汁，原味果汁机是用低速挤压技术代替过去的高速粉碎技术，能使水果经过自...

久久百科 2018-01-07 2538 #原味果汁

怀孕期间喝果汁的重要性

喝新鲜美味的原味营养果汁，既能满足人体的水分所需，还能补充各种维生素和膳食纤维，能调节肠胃功能提高抵抗力，更能降低血胆固朜和预防各种疾病的发生。准妈妈在孕期每天喝一杯鲜榨果汁，能均衡营养预防便秘，对胎...

久久百科 2018-01-07 1982 #果汁

婴幼儿洗澡的三大误区

婴幼儿洗澡的误区一：不能因为洗澡而给宝贝洗澡，而忽视洗澡可以给宝贝带来很多快乐！因为沐浴时刻能带来很多好时光，加强宝贝日常护理沐浴不仅仅是清洁还可以刺激宝宝嗅、触、视、听觉为宝宝提供多种感官的“游乐场...

久久百科 2018-01-07 2264 #婴幼儿洗澡

怀孕准备9问

上午排卵测试笔显示两条杠颜色一样深，何时安排同房合适？A：你的排卵试纸颜色两条线一样了，说明即将排卵了，建议接下来每4小时检测一次，如果看到由强转弱了，就是卵子刚排出来，就是受孕最佳时机哦！Q：月经一...

久久百科 2018-01-07 1939 #怀孕准备

怀孕早早知 验孕4大攻略

怀孕结果越早知道，可以更科学的迎接孕期，那么如何能尽早知道是否怀孕呢？验孕攻略来啦！ 攻略一、及时感知孕早期反应 早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃...

久久百科 2018-01-07 2452 #验孕

找准排卵期 监测排卵5大方法

一旦你开始准备要一个宝宝，就要知道如何找准排卵期，因为卵子的存活时间只有1~2天，要抓住容易受孕的这几天，监测排卵就异常重要了。抓准排卵期，好孕几率更高。一起来看监测排卵全攻略。 【一】...

久久百科 2018-01-07 3024 #排卵期 #监测排卵

生命的开始 直击精子和卵子相遇全过程

生命的开始是一个神奇的过程，当精子遇上了卵子，它不早不晚，时机刚刚好，才有了受精卵，受精卵在子宫里发育为胎儿，妈妈十月怀胎，直到新生命降临。 看起来这个过程都是那么顺理成章，但是大家知道吗？要让精子...

久久百科 2018-01-07 2529 #生命 #精子 #卵子

健康备孕 夫妻孕前必做好三项准备

孕育一个健康宝宝，很多小夫妻已经树立了健康备孕的概念，但是健康备孕究竟该从何做起呢？首先必须知道，胎宝宝是由精子和卵子结合后成为胚胎，在准妈温暖的子宫中发育成长的。要孕育健康宝宝，就需要有充满活力的精...

久久百科 2018-01-07 2217 #健康备孕

孕期饮食禁忌12问

孕期饮食禁忌12问: Q：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?A：当吃下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块...

久久百科 2018-01-04 2965 #孕期饮食 #饮食禁忌